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vie du club

Séjours cyclos de l'ACP : Espagne, Vosges, Ardèche

Publié le par Frédéric Azaïs

Lors de la dernière assemblée générale trois séjours ont été proposés : 

   - Du vendredi 3 mai au lundi 6 mai à Rosas (ou Gérone)

   - Du mardi 2 juillet au mercredi 10 juillet dans Les Vosges

   - Du lundi 6 septembre au mardi 10 septembre en Ardèche

La date limite des inscriptions est le 15 février.

Si vous êtes intéressé(e), il faut avertir dès cette semaine Francis ou Gérard par mail, téléphone ou leur faire parvenir la fiche distribuée lors de l'AG. Un chèque d'acompte de 100 euros est demandé.

Il est possible de ne réserver qu'une partie des nuitées si pour des raisons personnelles ou professionnelles vous devez réduire la durée de votre séjour, notamment en mai en Espagne. N'oubliez pas de le signaler. 

Une réunion pour l'organisation sera organisée très prochainement.

Bien à vous,

Frédéric

 

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resumé sortie du Jeudi 7 Février 2019

Publié le par Francis Laforgue

10 cyclos au départ de Boule pour une virée de 70 kms  avec pause café à Calce. Nous prenons la direction de Corbére les Cabanes sous la direction de Claude et de Walter. Nous cyclons sur la route des pêchers Illois : l'Oscillet, véritable tapis mode Tour de France, ça roulotte gentiment jusqu'à Corbére puis nous prenons la départementale  menant à Saint Féliu Daniel, Jean Pierre, Richard et consorts mains sur les cocottes, en toute déconcentration et désinvolture roulent vers le Col de la Dona, juste demeurer vigilant au nid de poule et autres surprises des bas cotés . Nous passons le passage à gué  et empruntons la piste cyclable nous déposant au pied de la Dona où Francis se déleste du kway, 15 degrés déja , une journée printanière en plein hiver !  ACP escalade sans souci et à belle allure la Dona sur une route un peu défoncée, du travail pour l'Equipement à venir. L'ACP bascule au complet sur Calce et son Café.

Un bon moment de convivialité avec une dame de Calce qui connaissait Prades et le Grand José. Aprés ce court moment de paresse, nous reprenons la route sur Baixas par une descente toute en douceur et une ligne droite où Francis tire un bout droit jusqu'à Villeneuve de la Riviére . Nous traversons le village en goupetto et arrivons au Soler, Francis, André, Maurice et consorts se font la caisse en effacant les kilometres jusqu'à Thuir où les cyclos pradéens ont une vue superbe sur les neiges du Canigou.

Faut rentrer à l'heure, Francis trace un nouveau bout droit jusqu'à Corbére, avec un vent de face sympa qui fait du bien à la musculature, bon faut se refaire la cerise en bifurquant dans Corbére, enfin se refaire la pêche au pays des pêchers. Un dernier effort qui ne pose pas de problème à l'ACP car André, Claude, Francis 2, Gérard, Daniel, Richard, Walter, Maurice, Jean Pierre avaient les bonnes jambes. Arrivée à Boule aprés 70 kms de cyclotourisme en toute simplicité, sous le soleil Catalan. Dimanche le Café au pays de la Cebe à Toulouges. Visca Catalunya ... à vélo-tourisme.   Francis

 

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chez les Sauveteurs Catalan

Publié le par Francis Laforgue

Richard, Francis et Francis ont passés la journée de Samedi chez les Sauveteurs Catalans et ont peaufiné leur formation premiers secours. Un formateur pro au top de sa forme et une équipe de 17 cyclos, dont 3 cyclotes, très attentifs ont bossé sur les différents thèmes des premiers secours dans la convivialité et le sérieux. Un repas au Napoli, fallait préparer la Toscane, avec pizzas et crêpes pour rester concentrés jusqu'à 18h.

En résumé, formation réussie mais surtout un souhait des cyclos pradéens : Ne vous étranglez pas, ne chutez pas, pas de brulures, de plaies et surtout de problèmes cardiaques, peaufinez votre Santé si non Richard et les deux Francis  devront intervenir, pas gagné d'avance !!!

A jeudi sur les routes du Roussillon.  Francis

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RAPPEL - Essayage des nouvelles tenues

Publié le par Frédéric Azaïs

Emilio nous informe que la salle EYT est réservée pour le vendredi 01 février de 20H30 à 22H30.

Séance essayage pour tous ceux qui veulent commander une nouvelle tenue.

Le défilé est accessoire mais possible. wink

Pensez à emmener votre chéquier pour finaliser la commande la plus vite possible.

Bon week-end à tous,

A demain pour les rouleurs.

Frédéric

RAPPEL - Essayage des nouvelles tenues

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Premier article publié par Francis

Publié le par Francis Laforgue

Photos Lamalou les bains haut Languedoc  Juin 2018

Premier article  publié par Francis
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La sortie de jeudi 18 janvier par Francis

Publié le par Frédéric Azaïs

Un départ de Boule à 8H30, en deux temps. Daniel doit passer voir son vélociste favori à Thuir et anticipe le départ avec Walter, Claude, Jean Pierre. Un second groupe avec Richard, Claude, André, Romain, Raphael et Francis les suit.

Nous cyclons vers Néfiach puis direction Thuir, belle journée sans vent mais ça pique au bout des doigts. Claude, Romain et André roulent sur un bon tempo et nous arrivons à Thuir où la pause café et chocolat va réchauffer les cyclos Pradéens au complet.

10 Cyclos au top pour rouler vers Ste Colombe, Terrats et Montauriol. Regroupement au pied de la montée vers Fontcouverte, chaque cyclo va escalader à son allure jusqu'à Fontcouverte où les cyclos se regroupent pour finir ensemble cette bosse des Aspres.

En haut, nous discutons avec des cyclos du Boulou qui vont organiser cette année la 40ème Randonnée du Boulou début Mai. Nous dévalons sur Castelnou et l'Auxinell où nous attend, à la sortie des Chênes, une Tramontane de face qui va nous accompagner jusqu'à Bouleternère. Claude, André, Richard , Romain et Walter envoient les watts tandis que Francis, Claude, Raphael et Daniel en gardent sous les pédales pour la Pause Café du Soler Dimanche prochain.

Une belle promenade dans les Aspres par un temps idéal pour le Cyclotourisme. Francis

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Lexique ACP par Francis

Publié le par Frédéric Azaïs

Bâcher : Jeudi dernier, une tramontane a décollé les pédaliers, Francis et Richard ont baché leur sortie par un  beau matin rafraîchissant de Janvier.

Ils ont baché... leur vanité avec un bon café et un pain au chocolat au Pain du Jour. Bravo à Daniel, Walter, Claude, Raphael et Maurice qui n'ont pas baché leur sortie vélocipédique... Bon, ne nous bâchons pas!!!

Etre en carafe : Dimanche , les cyclos pradéens afin d'éviter d'être en carafe, donc d'accuser une méforme hivernale ou un coup de moins bien sur cette premiére sortie 2019, ont décidé d'aller s'aérer au Café de Vernet chez Jean-Louis, autour d'une table en terrasse, avec de bons cafés Catalans, au pied du Canigou pour chasser le cafard d'avoir été en carafe.

Les cols de Millères et de Fins, en suivant ont été avalés avec délice, sans  aucun coup de Tramontane !!!

Pas vrai, Président !  

Francis

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Nouvelle commande de tenues pour le club

Publié le par Frédéric Azaïs

Un tableau avec les modèles et les tarifs des vêtements a été envoyé par mail. Si vous ne l'avez pas reçu, contactez Gérard.
Emilio va demander un échantillonnage de tailles complet (maillots et cuissards  longs et courts )
Nous fixerons une réunion d’essayage dès que possible.

 

MAILLOT court 42,84

GILET thermoélastique 45,50 €

VESTE thermique 89,54 €     

MAILLOT long 54,69 €

 

CUISSARD court 50,22 €

CORSAIRE 56,50 €

CUISSARD long 64,85 € (avec ou sans talonnettes)

option peau de chamois qualité sup 17 €

 

Jambières 25,89 €

Gants été 16,57 €

Gants hiver 33,63 €

Casquette 12,82 €

Casquette s/s casque 12,82 €           

 

Cache col 9,07 €

Manchettes 16,81 €

Couvre chaussures 34,12 €

 

AU DELA DE 15 PIECES RISTOURNE DE 1€20

Nouvelle commande de tenues pour le club

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Soirée galette pour l’ACP

Publié le par Frédéric Azaïs

L'année cyclo a commencé par une assemblée générale le 11 janvier 2018. 

Trois projets de séjours ont été proposés : 

- Rosas du 3 au 6 mai. Aller et retour en vélo.

- Les Vosges et l'Alsace du 2 au 10 juillet

- L'Ardèche du 6 au 10 septembre

Les dates proposées sont indicatives et restent modifiables.

Emilio nous a présenté les nouvelles tenues pour le club. Une commande aura lieu dans quelques semaines. Un mail avec les produits proposés et les prix sera envoyé. Une séance essayage (Pretty Woman wink) sera organisée dans quelques semaines. 

L'Ag du CODEP 66 aura lieu le 26 janvier, ceux qui désirent y participer doivent se faire connaitre rapidement car le nombre de place  pour le repas est limité. Contacter Gérard.

L'AG s'est terminée par la galette et le verre de l'amitié.

(PS Si qqun a d'autres photos pour le blog, je suis preneur)

Frédéric

Soirée galette pour l’ACP
Soirée galette pour l’ACP
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Soirée galette pour l’ACP
Soirée galette pour l’ACP

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11 janvier 2019 Galette du club

Publié le par Frédéric Azaïs

Vous êtes cordialement invités à la galette des rois, ce soir 11 janvier à 20h00 à la Salle du foirail.

A ce soir.

Frédéric

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